こんにちは！
歯科衛生士の舩水です。
今回は歯の磨き方についてお話したいと思います。
歯磨きはただ磨くだけではありません。
虫歯や歯周病にならない磨き方をすることが大切です！
虫歯になりやすいのは
①歯と歯の間
②歯と歯茎の間
③歯の溝
以上３つです。
この３つのポイントに歯ブラシの毛先を当てて
磨くように心掛けましょう！
また、歯と歯の間は歯ブラシだけでは取れないので、
フロスや歯間ブラシを使うようにしましょう。
